Kategorija - Ishrana

Zdravstvene prednosti ribljeg ulja Riba se često preporučuje kao namirnica koja doprinosi zdravlju i održivosti čovjeka, a sve zahvaljujući...

Najnovija istraživanja opovrgla su tvrdnju da jaja podižu nivo holesterola i triglecirida. Jedno jaje dnevno povećava nivo dva antioksidansa...

Nova studija pokazuje da ako jedete sa nedominantnom rukom, to vam može pomoći da jedete manje. Da li vam se nekad desilo da stignete do kraja filma...

Šećer je otrov i njegovu prodaju bi trebalo ograničiti baš kao i prodaju cigara, upozoravaju naučnici. Oni smatraju da su slatka pića i hrana...

Samo jedna čaša mlijeka dnevno može poboljšati moždane funkcije, barem tako tvrde naučnici sa Univerziteta Maine u SAD-u. Njihova je studija otkrila...

Evo dobrih vijesti za one koji vole da svakodnevno ispijaju čaj – uživanje u ovom napitku može sniziti krvni pritisak. Istraživači sa Univerziteta u...

Pržena hrana možda i nije tako nezdrava ako pržite na maslinovu ili suncokretovu ulju, objavili su naučnici. Pripremate li hranu na taj način...

Protektivni učinak grožđa posljedica je antioksidativnih svojstava ovog voća, piše Free Radical Biology and Medicine. Makularna degeneracija povezana...

Iako prehrana s visokim udjelom bjelančevina može biti korisna nisu svi proteini isti – konzumiranje velikih količina crvenog mesa povećava...

Mediteranska dijeta bogata je voćem, povrćem i ribom zbog čega bi mogla da prepolovi rizik od Parkinsonove bolesti, pokazalo je novo istraživanje...

Čokolada je jedna od u najčešćih namirnica koje se izbjegavaju pri provođenju raznih dijeta za mršavljenje, no naučnici su dokazali da to baš i nije...