Ishrana Zdravlje

Glog poboljšava zdravlje srca

Glog se smatra jednim od najjačih prirodnih tonika za srce. Ljekoviti ekstrakti biljke mogu se dobiti iz bobica, lišća i cvjetova. Sadrži značajne količine flavonoida i oligomernih procijanidinina.

Ovaj biljni ekstrakt može raširiti krvne sudove, povećati opskrbu energijom te poboljšati sposobnost srca da efikasnije pumpa krv. Također može ubrzati oporavak nakon srčanog udara te ojačati srčani mišić i poboljšati protok kisika do srca, ali i blokirati enzime koji uzrokuju slabljenje mišića.

Dobra je vijest da ova ljekovita biljka može poboljšati cirkulaciju krvi, smanjiti holesterol i regulirati krvni pritisak. Također je u stanju sačuvati kolagen, čime direktno pomaže formiranju vezivnog tkiva. Ova sposobnost je vrlo korisna za osobe koje pate od artritisa ili sličnih problema jer može pomoći u zaštiti od štete uzrokovane slobodnim radikalima, piše Avaz.

Zbog svog umirujućeg učinka, glog je odličan prirodni lijek za osobe koje pate od nesanice. Ljekovita biljka može pomoći u reguliranju menstrualnog ciklusa, a također se koristi za liječenje bubrežnih kamenaca.

 

Informer.ba