Ishrana Zdravlje

Više od osam čaša vode na dan mogu naštetiti zdravlju

Pretjerane količine vode potencijalno mogu biti štetne za zdravlje, utvrdili su britanskinaučnici. Iako je preporuka liječnika da je potrebno piti oko litru i pol vode na dan, količine veće od osam čaša vode po tvrdnjama naučnika zapravo mogu uzrokovati probleme u radu bubrega, kao i poteškoće sa snom zbog mokrenja po noći.

Pijenje previše vode može dovesti i do vrlo opasnog sindroma hiponatremije, tj. niske količine natrija u krvi, što može biti fatalan poremećaj” – objasnila je dr. Margaret McCartney u izvještaju britanskog Ministarstva zdravstva.

Naučnici objašnjavaju kako je voda svakako neophodna za funkcioniranje organizma, ali da su njene dobrobiti preuveličane, što je rezultat marketinških kompanija koje proizvode flaširanu vodu.

 

24SATA/Informer.ba