Kategorija - Ishrana

Ječam (geršla) se nepravedno smatra sirotinjskom hranom. Po biološkim vrijednostima je zdraviji od pšenice, jer ima izuzetna ljekovita svojstva...

Svakodnevno uživanje u kaloričnoj ishrani osim na tijelo dijeluje i na rad mozga. Neurotransmiteri nas uvijeravaju da je vrijeme obilja – mozak...

Poslije sezonskih oboljenja brže ćete se oporaviti ukoliko više pažnje posvetite ishrani. Nije svejedno šta ćete jesti ako ste preležali grip, običnu...

Đumbir je tropska začinska biljka, dostiže visinu od 100 – 150 cm, listovi su mu kopljasti i dugi zbog čega podsjeća na trsku. Biljka naraste...

Studija Univerziteta Emory otkriva da glavica bijelog luka štiti srčano tkivo i sprečava njegovo uništavanje. Sastavni dio bijelog luka, diallyl...

Nar pomaže u borbi protiv srčanih oboljenja, ublažava stres i poboljšava seksualni život – a sada su naučnici potvrdili i da je prirodni...

Kupus sladak, kiseo, kao salata, glavno jelo ili dodatak, sa mesom ili bez njega, pored graha i krompira osnova je naše kuhinje. A u našem narodu...

Neki vitaminski i mineralni preparati mogu ozbiljno naškoditi vašem zdravlju, ako ih dugo koristite, upozorila je ovih dana britanska Agencija za...

Za optimalno funkcionisanje organizma neophodno je pravilno uzimanje tečnosti, posebno vode i osvežavajučih napitaka. Poznato je da je prisutnost...

Tako tvrdi doktor Robert Lustig, profesor pedijatrije na Univerzitetu Kalifornija, koji je postao poznat zbog svog predavanja na You Tube. Prema...

Poklanjanje igračke djeci uz obrok utiče na njihovu percepciju ukusa hrane i može ih stimulisati da se hrane zdravije, pokazuje američko istraživanje...

Naučnici kažu da orašasti plodovi najbolje tjeraju glad i trbušno salo. Tačnije, jedna šaka orašastih plodova na dan. Pogledajte zašto. Pokazalo se...