Partnerica Zlatana Ibrahimovića Helena Seger svojom figurom i vitkom linijom prkosi godinama.
Pored poduzetničkog posla, Helena je posvećena fitnessu koji joj pomaže da zadrži tjelesnu težinu na 55 kilograma.
Ona uvijek pronalazi vrijeme za vježbanje. Njena omiljena aktivnost je podizanje tegova što joj pomaže u stvaranju zategnute figure, te jača kosti. Prema ličnom planu treniranja, radi vježbe sa tegovima koje targetiraju sve njene mišiće tijela.
Osim aktivnog života, ova 52-godišnjakinja u dobroj je formi i zbog režima ishrane koji upražnjava. Njen disciplinovani režim ishrane podrazumijeva unos termički obrađene hrane. Također, njen meni sadrži prirodne i svježe namirnice.
Helena izbjegava unositi nezdravu i brzu hranu te je konzumira vrlo rijetko i u ograničenim količinama.
Nogometaš Zlatan Ibrahimović i poduzetnica Helena Seger u vezi su više od 20 godina, a njihova veza još uvijek izaziva interes javnosti. Imaju dvoje djece – Maximiliana (16) i Vincenta (14).
