Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji sugerira kako bi češća tjelovježba, smanjenje konzumacije alkohola i kvalitetnija prehrana mogle spriječiti gotovo pola slučajeva raka dojke.
Stručnjaci uz održavanje zdrave tjelesne mase preporučuju pola sata tjelovježbe dnevno te konzumaciju maksimalno jedne doze alkoholnih pića dnevno.
Po njihovim riječima, uz ograničavanje unosa masne, slatke i slane hrane nužno je povećanje udjela voća i povrća u prehrani.
Uz to, preporučuje se smanjenje unosa crvenog mesa i mesnih prerađevina.
Prema najnovijim podacima, od raka dojke u Velikoj Britaniji godišnje obolijeva oko 47600 žena.
Usvajanje zdravog stila života bi moglo spriječiti više od 20000 slučajeva ove bolesti godišnje.
Informer.ba
