Američko istraživanje provedeno na 2.000 odraslih osoba pokazalo je da su osobe koje redovno šetaju sa psom više fizički aktivne te su izložene manjem riziku da će biti pretile nego osobe koje ne šetaju sa psom.
Jednako tako pokazalo se da hodanje ne samo da pomaže u kontroli tjelesne težine već pomaže i kontroli krvnog pritiska.
Fizička aktivnost je dobra za opskrbu tijela krvlju, održavanje odgovarajuće tjelesne težine te za kontrolu krvnog pritiska ističu naučnici.
Također preporučuju da je tokom ljeta najbolje hodati u ranim jutarnjim satima ili navečer, kako bi se smanjio štetan utjecaj izlaganja suncu te smanjio rizik od toplotnog udara.
Inače prethodna istraživanja pokazala su da osobe koje imaju za kućne ljubimce pse imaju niži krvni pritisak te manji broj otkucaja srca.
MV/Informer.ba
